元六月的世界旅歷

(疫情之前，我們這樣玩釜山&大邱
2017、2018@釜山、大邱‧韓國)

關於夜宿汗蒸幕──如果在乎睡眠品質，建議你別這樣玩！

老實說關於夜宿在汗蒸幕，唯一的好處大概只有節省了一點點微薄的住宿旅費而已，說到缺點的話卻是不勝枚舉。

舉凡沒有個人的私密空間、無法將私人物品攤開隨意放置，僅鋪著薄薄的一層墊毯就直接席地睡在木地板或冰涼的地磚上，公共空間裡各種可能的嘈雜聲、打呼聲此起彼落不曾間斷，簡直熱鬧非凡；若是有專用空間的部分，也常有密閉悶熱、空氣不夠流通的情形，以上這些困擾都會讓淺眠或是無法適應的人睡得不太安穩。

不過我們是屬於那類，即便是在經濟落後、物價較低的南亞地區旅行，為了樽節旅費，對於住宿方面的考量，仍然還是只考慮過夜環境的安全性和交通的便利性，就算硬體設備看起來陳舊也無所謂、只要不是太骯髒凌亂能躺平入眠就行了，算是要求門檻滿低階的小氣旅人。

基於旅人自身的適應能力當作前提，加上想讓這趟旅行多出那麼一點話題性、也想再多嘗試能否利用不同方式達到減少預訂旅宿過夜的麻煩，因此雖然沒有擁有隨處都好眠、隨時都能睡的超強入眠體質，不過搭配使用耳塞來隔絕開放空間的部分嘈雜噪音，以及利用毛巾遮蓋頭臉以避免不時的亮光干擾，還是勘勘連睡了六晚/六間都不重複、各處不同樣態的汗蒸幕。

熱愛裸湯的我們，會在每一晚睡覺之前，都先到浴場洗淨一身髒污、再跳入熱水池泡個爽快，以舒緩整個白天走訪景點和品味美食後的全身疲憊；隔天一早睡醒之後，再赴浴場重複同樣流程來趟第二回合，藉以緩解夜間睡眠品質不算太好的悶熱煩躁，然後又是新一天的神清氣爽！

另外，如果旅人是要挑選適合過夜的汗蒸幕，首要條件自然是要選有24小時營業的汗蒸幕才行。不過即使是標榜24小時開放，還是要特別注意各家浴池的開放時間，通常都會在深夜時段短暫關閉幾個小時進行浴場清掃。

此行便有其中一夜拖到太晚才進場，正好就遇到浴場泡湯區域已關閉，當晚只能進行簡單的淋浴清洗，睡覺之前沒有經過例行的泡澡儀式來舒緩全身的疲憊，兩條腿實在痠爽得讓人難以入眠。

體驗汗蒸幕的一般流程

抵達櫃檯處先表明自己是要”jjimjil”(찜질/蒸氣)或”sleep”(過夜)，再依人數付費後(價位大多在W10,000~20,000、使用時間通常為12小時，細節依各別設施規模或入場時間略有差異)，通常都會各自拿到一套衣褲及兩條毛巾，以及取得與性別相對應顏色的繩圈，連接著櫥櫃號碼及鑰匙；或是自行將鞋子放妥於鞋櫃中，再取下門板上的鎖匙。

接著就要依照性別、分別走不同的通道進入更衣室，更衣室裡設置了大量的置物櫃和公共的梳化空間；通常從櫃檯領取或鞋櫃門上所拿到的鑰匙及號碼牌，即會對應到更衣室內相同號碼的置物櫃，不過細節仍是依照不同間的汗蒸幕，大同小異略有差別。

我們此行一連住了六晚的汗蒸幕，養成了習慣會先將所有東西放置妥當、鎖入更衣室的置物櫃中、換上櫃檯提供的統一樣式的短衫短褲後，再漫步到其他公共開放空間走動參觀。

若是考量到要過夜，為了能夠睡得安心安穩一點，通常會優先選擇睡女性專用的空間，不過這類型的專用空間多半都是小小一間而且相對搶手；建議可以像其他當地人一樣，先鋪妥配給的睡墊及枕頭，再放置一兩樣的私人雜物，例如水壺或者薄外套，以防被後來的睡客誤以為是空位而佔據了。

之後會再回到更衣室脫得光溜溜的，備妥水壺和洗浴用具(當地人都是人手一籃滿滿的、各式各樣的清潔用品和刷洗用具超級齊全的！)之後，欣然投奔裸體浴場。

和在日本泡裸湯的流程類似，先在浴池外將全身髒汙洗淨，也可以像當地人一樣，拿一塊(或好幾塊不同造型的)搓澡布，認真的在全身上下各處肌膚死命地搓搓搓、再搓搓搓，搓到全身皮膚紅通通滑溜溜的，還不放過任何一個角落繼續搓搓搓。

可以自己搓，也可以同伴之間互助、互相幫忙搓，更可以偷懶直接付錢請浴場駐點的大媽代勞(男客則由大叔駐點，人員皆有排班的時間限制)；只可惜我們韓文半點不通，加上偷瞄到大媽認真地將女客光溜溜的肢體翻來撥去、奮力做工的過程，感覺實在太過害羞，因此暫且無緣體驗。

汗蒸幕在韓國被當作全家人的日常生活或情侶/朋友之間的聚會場所，內部設施依規模大小略有差異，傳統的基本設施能汗蒸養生，有些另附設的付費設施還能提供休閒的娛樂活動。

內部大多還有附設餐飲空間，不過幾次晚間進場時大多已關燈休息，好在還有簡易的販賣部能繼續提供服務；窄小的一處角落，出人意料的居然還能大顯神通提供了超級多樣的選項，按照慣例，那就先來兩顆烤雞蛋補充一下蛋白質能量吧！

至於說好的”찜질”(蒸氣：人體置於高溫中，透過流汗方式讓毒素排出)，對於不太能夠耐受悶熱高溫的我們，往往是剛一踏入蒸氣室內，就被撲面而來的熱氣燻得坐立難安；卻還看到有人居然能夠久坐於其中繼續閒話家常，甚至還能躺平直接睡倒，只能由衷佩服甘拜下風之後趕緊退出，然後看見房門邊標示著室內溫度高達72度……！！

一腳踩進去便立刻懷疑腳底是否已經被燙焦一層粗皮，至於眼前這些早就待在其中或坐或臥、攤倒在地板上的幾具肉體，不曉得熟了沒？

汗蒸幕體驗推薦

對我們來說，這種夜宿汗蒸幕的玩法，既能每晚都到汗蒸房報到、早晚泡湯兩回合，又能同時省下一筆住宿費，揹著輕裝移動還能順便省卻每日折返的交通麻煩；雖然過程有點疲累但每次回憶起都充滿趣味和話題性，真心覺得是很有意思的特殊玩法，疫情過後可以考慮再安排一次。

以下一併分享此行睡過的六間汗蒸幕和另外四間考慮過的選項，並分別依價格、交通便利性，及硬體設施等方面給予個人評價及主觀排名，可能會因為是在平日或假日過夜、人潮多寡的擁擠程度、遇到的工作人員的態度及互動，或是其他客人的行為舉止等所帶來的不確定因素影響，造成主觀感受的落差，參考時需要稍微留意一下。

• 釜山的四個汗蒸幕體驗

• 大邱的兩個汗蒸幕體驗

• 釜山&大邱的其他汗蒸幕參考

其他注意事項

1.輕裝旅行：如果想玩全程夜宿汗蒸幕省住宿費，那就揹個背包輕簡行旅吧(夜宿在汗蒸幕連睡衣都可以不用準備啦！)，不然夜宿時雖然能將行李鎖入置物櫃中，但白天觀光兼移動時，卻是要全程負重而行，若還拖個行李箱未免太過難玩。

2.行李寄物：利用在轉乘大站或是鄰近觀光景區的地鐵站，比較能找到尺寸稍微多樣化的投幣式寄物櫃。計費方式以”日曆天”為單位(非24小時計算)，小型寄物櫃每次收費約W2,000~~，中型以上的寄物櫃尺寸才可能放入一般大小的行李箱，不過數量不多，也不是每一車站皆有設置。

3.充電插座：夜宿汗蒸幕的困擾之一是，不一定隨處能找得到充電插座，通常會趁使用更衣室梳化空間時順便充電；至於在公共活動區則靠運氣搜尋啦，切記不要久佔呀。

4.避免在週末或連續假期前往及留宿，越是鄰近觀光區的據點更要避開，以防人流過剩找不到地面可以躺平。

5.大部分的傳統汗蒸幕幾乎都不會提供個人使用的沐浴及梳化用品，有需要最好都先準備。

不過出來旅遊嘛，當然還是依適合自己的旅遊方式、玩得開心舒服比較要緊；如果住不習慣汗蒸幕的旅人千萬不要勉強自己，韓國的住宿行情並不算太過昂貴。

最便宜的青年旅館宿舍床位約W13,000就找得到，一直到各式等級旅館可依預算而有多樣選項；另外會在後面針對旅遊釜山和大邱的住宿區位選擇，分別提出一些建議。

至於很想在韓國體驗汗蒸幕這項活動的旅人，還是可以依照個人旅遊的路線，安排順路的或是感興趣的選項，消磨個半天去感受一下韓劇中當地人的休閒日常。

住宿區位選擇建議

釜山推薦選住118-凡內谷站、120-釜田站周邊

檢視較大的地圖

在釜山旅遊，交通主要會利用到的通常是地鐵1、2號線兩條路線，加上觀光景點大致區分為南浦、西面、海雲臺幾處景區，位於軸線上中央位置、同時位在1號線和2號線交會的轉乘大站：119/219-西面站周邊，理應是最優選的住宿區位，不過住宿業者也曉得自身優勢，住宿費用當然亦較為昂貴。

然而由於西面站周圍屬於商家百貨爭鳴之地，雖然旅宿標榜鄰近西面地鐵站出口，不過出站後往往還需步行10分鐘以上的路程，以該區域的住宿價位來看不太推薦。

據此會推薦旅人選住在從西面站乘車下一站的118-凡內谷站或 120-釜田站周邊，距離地鐵站出口僅5分鐘以內的步行範圍，即能找得到不同條件的各等級住宿；此處住宿環境較為安靜，但若還想在晚上繼續觀光活動，熱鬧的西面商圈就在不遠處，搭乘地鐵只需一站可達，或是一路逛著過去15分鐘左右，輕鬆可及。

◎訂房網：Booking.com

大邱推薦選住130/230-半月堂站周邊

檢視較大的地圖

在大邱旅遊，交通主要也是較為仰賴地鐵1、2號線兩條路線，不過當地的觀光步行景區大致位於地鐵「中央路站─半月堂站─新南站─西門市場站」四站圍繞的範圍內，以步行方式探訪大小文化胡同，才是玩賞大邱最推薦的玩法；至於其他稍遠的零星景點，從半月堂站出發搭1號線或2號線都十分方便。

此外由於抵達或離開大邱所連結的接駁方式，若是搭火車或高速巴士可利用地鐵1號線，或者從機場出發則可以只依靠市區公車401號，僅一趟車程毋需轉乘，即可直達鄰近市區中心的半月堂站附近，路線簡單又方便的住宿區位當然最推薦囉~~

◎訂房網：Booking.com

延伸閱讀》

【釜山&大邱】夜宿 6 間汗蒸幕體驗和 4 間推薦

【大邱】24 小時營業的推薦湯飯：馬鈴薯豬骨湯&國一牛骨湯 (&汗蒸幕)

不住宿玩世界系列》

不住宿玩過夜渡輪：連續 3 晚夜宿 3 艘日本渡輪

不住宿瘋玩日本：連續 19 晚夜宿寢台全紀錄